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二の腕の件
最近鏡を見て気が付いたのですが、二の腕のタルタル感が減った気がするのです

これってちゃんと腕のポジションを実践できてるってこと ウフ なんて思っていたのですが、最近のレッスンでおやと思うことが…。

バーレッスンでバーを握り締める私…

これで腕が締まってきたんだったらやだな…汗あせ
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